リントスル戸塚店の口コミ・評判を徹底調査！産後ママの救世主はココがスゴイ

リントスル戸塚店の口コミ評判｜結論：産後ママにとって最高のコスパスタジオ

【結論】リントスル戸塚店は、産後の体型戻しに悩む忙しいママにとって最高のコスパを誇るマシンピラティススタジオです。

月額8,800円〜という他社と比べて圧倒的に安い料金設定でありながら、リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスが受けられるのが最大の魅力。特に戸塚駅西口から徒歩4分という立地の良さは、保育園のお迎えや仕事帰りに時間がないママにとって大きなメリットです。

実際に通っている方々の口コミを徹底調査した結果、以下のような特徴が浮き彫りになりました：

• ✓ コスパ最強：マシンピラティスの相場15,000円〜20,000円に対し、通い放題3ヶ月間1,980円という破格のキャンペーン
• ✓ 初心者に優しい指導：指導が丁寧で初心者でも安心して始められる
• ✓ 産後の体への効果：体脂肪11.6kgから5.3kgまで落ちた、週2〜3ペースで体重5キロ減
• ✓ 駅近の好立地：戸塚駅西口から徒歩4分で通いやすい

ただし、予約が取りづらい、店舗が狭いなどのデメリットも存在するため、事前の体験レッスンで実際の環境を確認することをおすすめします。

なぜリントスル戸塚店が産後ママに選ばれるのか？5つの理由

1. 圧倒的なコストパフォーマンス

リントスルは、ホットヨガスタジオ大手LAVA（ラバ）が運営するマシンピラティス専門のスタジオです。大手企業の運営だからこそ実現できる低価格設定が最大の魅力です。

特に注目すべきは、キャンペーン利用時の圧倒的な安さです。利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド（LAVA・Rintosull・BurnesStyle）全国通い放題コース［18,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引されます。

2. 産後の体に優しいマシンピラティス

産後にはお腹周りの筋肉、特にインナーマッスルが弱くなり、ピラティスは体のインナーマッスルに働きかけながら、安全な範囲で運動ができるため、産後の体にとって理想的な運動です。

マシンピラティス専用マシン「リフォーマー」で気になる部分に集中アプローチ！筋力に自信のない方、運動が苦手な方にもオススメという特徴があります。

産後のママがピラティスで得られる効果：

• 骨盤周りのインナーマッスルを整えることで、脂肪がつきにくく内臓下垂も支えられる
• 基礎代謝が向上し、脂肪燃焼しやすい体質へと導く
• 妊娠・出産によって歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻す
• 背骨周りにある自律神経を整えて、より眠りやすい環境を作る

3. 初心者でも安心の丁寧な指導

インストラクターに関する良い口コミがたくさんありました。インストラクターが優しいという口コミが多く、1人1人に合った丁寧な指導が受けられるので初心者でも楽しく通えることが高く評価されています。

リントスルは大画面スクリーンにお手本となる動きを映し出しながら行うレッスンが特徴です。映像の真似をしながら動き、その間インストラクターによる指導が受けられます。

産後で運動から遠ざかっていたママでも安心して始められる環境が整っているのが大きなポイントです。

4. 戸塚駅から徒歩4分の好立地

神奈川県横浜市戸塚区戸塚町１１６－３８ 戸塚ガーデンプラザ２Ｆ、JR横須賀線・横浜市営ブルーライン「戸塚駅」西口徒歩4分という抜群の立地です。

戸塚駅周辺の利便性：

• JR横須賀線・湘南新宿ライン・東海道本線が利用可能
• 横浜市営ブルーラインでの横浜方面へのアクセスも良好
• 保育園や幼稚園のお迎え前後に通いやすい
• 仕事帰りに立ち寄りやすい

5. 女性専用で安心の環境

リントスルは一部のLAVAコラボ店舗除き、女性専用のマシンピラティススタジオです。ボディラインがわかりやすいウェアでも、女性専用スタジオであれば男性の視線を気にせずに自分のペースで体を動かすことに集中できます。

産後で体型が気になるママにとって、男性の目を気にせずにトレーニングできる環境は非常に重要なポイントです。

実際の利用者の口コミ・体験談を徹底分析

ポジティブな口コミ

ポジティブな口コミとして、インストラクターからの指導が手厚いと言うものがありました。指導が丁寧で初心者でも安心して始められる、幅広いプログラムと一人一人チェックする丁寧なレッスンで、個別対応が可能という声が多く寄せられています。

効果に関する口コミ：

• リントスルでピラティスを始めて体脂肪が11.6kgから5.3kgに落ちました。見た目にも身体のラインが変わったのが嬉しい
• 始めて1年ほど経ちましたが、すっかり生活の一部になりました。食事制限せずに週2〜3ペースで受け続けて、体重も無理なく5キロ減りました

料金に関する口コミ：

リントスルの料金についての口コミ・評判を調査したところ、ほとんどの方が満足していることが分かりました。月額8,800円～という低価格で通うことが可能と高く評価されています。

ネガティブな口コミと注意点

一方で、以下のような課題も指摘されています：

期間限定特別価格や友達紹介といった入会キャンペーンに注力するのは構いませんが、新規が増えたからか予約が全く取れなくなりましたという予約の取りにくさが最も多い不満です。

店舗自体の狭さはマイナスポイントかなと。レッスン後は一度スタジオから出る必要があるので、人が多い時間帯は来た人帰る人の着替えで大混雑という施設面での課題も報告されています。

注意すべき点：

• キャンペーン入会は3ヶ月分の月額料、入会金、登録料などの初期費用が抑えられるメリットがありますが、1年間の継続が条件で、入会月から数えて4ヶ月目から解約は可能ですが、その場合は最大25,000円の解約金が発生
• 予約が取りづらいという書き込みが一定数ありました
• インストラクターによって指導方法に違いがあり、好みが分かれる場合がある

リントスル戸塚店の料金システムと入会キャンペーン詳細

基本料金プラン

入会の際には別途、施設使用料2,500円（税込）及び初月・翌月の月会費が必要となります。体験当日入会に限り、入会金・登録金は無料になります。

2025年最新キャンペーン情報

リントスルでは2025年8月末まで、初期費用と月会費合わせて¥66,460分お得になるキャンペーンが実施されています。

特別キャンペーン内容：

• ご利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド全国通い放題コース【18,800円/月】を特別価格［1,980円/月］に割引
• 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要
• 友達紹介キャンペーンも実施されており、店頭やオンラインストアで使えるLAVAポイントがそれぞれ¥12,000分プレゼント

支払い方法と注意事項

月会費の支払い方法は、銀行口座引き落としのみ対応しています。店頭や振込での支払いはできません。

キャンペーン利用時の重要な注意点：

キャンペーン入会は1年間の継続が条件です。入会月から数えて4ヶ月目から解約は可能ですが、その場合は1年未満での途中解約となり最大25,000円の解約金が発生します。

戸塚エリアの他のピラティススタジオとの比較

zen place pilates 戸塚店との比較

zen place ピラティス 戸塚 スタジオは、JR東海道線、横須賀・総武線、湘南新宿ライン・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩3分で男性もOKです。

オルビー戸塚店（女性専用パーソナルジム）

オルビー戸塚店は通いやすく継続しやすいリーズナブルな料金設定で、マシンピラティスやトレーニングが初めての方でも、安心して通いやすい女性専用パーソナルジムです。

特徴の違い：

• リントスル：グループレッスン中心、月額制
• オルビー：パーソナルレッスン中心、回数制

産後ダイエットにピラティスが効果的な科学的根拠

産後の体の変化とピラティスの効果

落ちてしまった腹筋、ゆるんだ骨盤底筋、ぽっこりお腹にボディラインの変化、腰痛、肩こりと産後の身体は、大きなダメージが残ります。出産のために関節を緩めるホルモンが多く分泌され、産後減ることで骨盤が固まります。

骨盤が固定される前に骨盤を矯正したり、お腹周りの深層筋肉を意識して動かしたりするピラティスは、骨盤を正しい位置へと戻すことで腰痛など不調を改善するだけでなく、産後のダイエット効果やスタイルアップにもつながります。

産後ピラティスを始める最適なタイミング

自然分娩の方6～8週間後から、帝王切開の方8～10週間後から。１か月検診の際に医師から「通常の生活にもどってよいですよ」と言われてから始めると安心です。

一般的には1、2カ月過ぎから6カ月くらいまでの間に積極的に身体を動かすことで、元の身体に戻りやすいとされています。

ピラティスによる産後の体への具体的効果

身体面での効果：

• インナーマッスルが強化されると、基礎代謝が向上し、脂肪燃焼しやすい体質へと導きます
• 妊娠・出産によって歪んでしまった骨盤を、ピラティスで正しい位置に戻すことができます
• 尿もれ防止、腰痛・肩こりの改善、姿勢の改善を大事にしたレッスンで、呼吸による骨盤底筋群・腹筋群のリカバリー

精神面での効果：

• ピラティスはメンタルケアにも効果的なことが論文でも発表されています
• ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアのためにも有効な方法だと言われています

リントスル戸塚店への入会を検討する際のチェックポイント

体験レッスンで確認すべき点

体験レッスンでは、3Dセンサーによる身体バランス測定も行います。測定結果を元にインストラクターが問題の原因を追求してくれるので、初回から満足のいくレッスンが受けられます。

体験レッスン時にチェックすべきポイント：

• インストラクターの指導の質と自分との相性
• スタジオの混雑状況と更衣室の広さ
• 予約の取りやすさについてスタッフに質問
• 自分のライフスタイルに合う時間帯のクラスがあるか
• 通い続けられる立地かどうか

入会前に確認すべき契約内容

キャンペーン入会する場合の重要確認事項：

• 1年間の継続が条件で、途中解約時には最大25,000円の解約金が発生
• 継続必須期間があり、実施中のキャンペーンによって期間は異なる
• 月会費の支払いは銀行口座引き落としのみ
• 施設使用料2,500円は別途必要

他のスタジオも検討すべき場合

リントスルの予約の取りにくさが気になる人は同様のマシンピラティススタジオだとピラティスKがおすすめです。ピラティスKはレッスンがキャンセル待ちの場合でもほとんど繰り上がるため希望通りのレッスンが受けられるとの情報もあります。

他スタジオを検討すべき場合：

• 予約の取りやすさを最重視する方
• 男性パートナーと一緒に通いたい方
• より広いスタジオでゆったりとレッスンを受けたい方
• 契約期間の縛りを避けたい方

リントスル戸塚店で効果を最大化するための通い方

産後ママの理想的な通い方

週2〜3ペースで受け続けて、体重も無理なく5キロ減りましたという成功例があります。

おすすめの通い方：

• 初心者：週1〜2回から始めて体を慣らす
• 中級者：週2〜3回で効果を実感
• 上級者：毎日通ってもOK（リフレッシュ目的も含めて）

効果的なレッスンの受け方

リントスルのインストラクターは、豊富な経験から骨格や身体の癖などを把握し、生徒1人ひとりの状態により効果が出るようなアドバイスをしてくれます。

レッスン効果を高めるコツ：

• 体の変化や気になる部分をインストラクターに相談
• 正しい呼吸法をマスターする
• 無理をせず自分のペースで進める
• レッスン前後のストレッチを怠らない

生活習慣との組み合わせ

食事制限せずに週2〜3ペースで受け続けて、体重も無理なく5キロ減りましたとあるように、過度な食事制限は必要ありません。

相乗効果を得るための生活習慣：

• 十分な睡眠時間の確保（産後は特に重要）
• バランスの取れた食事（極端な制限は不要）
• 水分摂取の意識
• 日常生活での姿勢の改善

まとめ：リントスル戸塚店は産後ママの強い味方

リントスル戸塚店は、産後の体型戻しに悩む忙しいママにとって、コスパ・立地・指導の質・安全性すべての面で優れたマシンピラティススタジオです。

特に以下のような方には強くおすすめします：

• ✓ コストを抑えてマシンピラティスを始めたい方
• ✓ 戸塚駅周辺で通いやすいスタジオを探している方
• ✓ 産後の体に優しい運動から始めたい方
• ✓ 女性専用の安心できる環境で運動したい方
• ✓ 初心者でも丁寧な指導を受けたい方

一方で、予約の取りにくさや店舗の狭さといったデメリットも存在するため、まずは体験レッスンで実際の環境を確認することが大切です。

産後6ヶ月間が、産後ダイエットに最適な時期とされているため、医師の許可が出次第、早めのスタートを検討してみてください。

産後の新しいスタートを、リントスル戸塚店で切ってみませんか？あなたの「凛とした美しさ」を取り戻すサポートをしてくれる、信頼できるパートナーがここにあります。

体験レッスンは1,000円で受けられるので、まずは気軽に足を運んでみることをおすすめします。あなたの産後ダイエット成功への第一歩が、きっとここから始まります。